Dan 4 25. 2. 2016 Nerazvrščeno O včerajšnjem dnevu nisem nič posebej pisala, saj je bil na vrsti počitek. Z Evo sva šle na en krajši sprehod, ker je bil ravno lep sončen dan, potem pa je ona malo zadremala v vozičku, jaz pa sem šla še malo urejat vrtiček. Tako, da je bil aktivni počitek uspešno opravljen 🙂 . Danes je bila na vrsti aerobna aktivnost po izbiri. Predlaganih je bilo nekaj idej: “lahko je to tek, hribolazenje, plavanje, tek na smučeh, smučanje, bordanje, drsanje skratka ni da ni… ” No za mene nič od tega ni prišlo v poštev. Mogoče kdaj kakšno rolanje. No danes sem se lotila 30 minutne vadbe Cardio, ki sem jo našla na You Tube : Sicer ni bilo 40 minut, ampak itak greva danes še v šoping, tako da bom še tam pokurila nekaj kalorij hehe 😀 . Naredila sem si tudi tabelo, kamor vpisujem urnik vadbe in delam kljukice, ko je opravljeno. Se vidi, da ga je že Eva dobila v roke, ker je že zmečkan 😀 . Jutri pa je spet na vrsti krožni trening,,, oohhhh.
